Zasady przyjmowania antybiotyku
Antybiotyk należy brać w równych odstępach czasowych (np. co 8 godzin, nie „przy posiłkach"), popijać szklanką wody i dokończyć pełną kurację — nawet po ustąpieniu objawów. Stosuj probiotyk osłonowy 2–3 godziny po antybiotyku. Unikaj mleka przy tetracyklinach i alkoholu przy metronidazolu.
Skuteczność antybiotykoterapii zależy nie tylko od doboru leku, ale w ogromnej mierze od sposobu jego stosowania. Badania pokazują, że nawet 50% pacjentów popełnia błędy w przyjmowaniu antybiotyku — a każdy z nich może osłabić działanie leku, nasilić skutki uboczne lub przyczynić się do antybiotykooporności.
Kluczowe jest zachowanie równych odstępów między dawkami (co 8 godzin to nie „trzy razy dziennie przy posiłkach"), popijanie wyłącznie wodą oraz ukończenie pełnej kuracji — nawet gdy objawy ustąpią po 2–3 dniach. Równie istotne jest stosowanie probiotyku osłonowego w odstępie 2–3 godzin od antybiotyku i unikanie interakcji z alkoholem, preparatami wapnia czy żelaza.